MENÚ IDEAL

Aquí podéis ver un menú para una semana de una dieta típica. ¿Creéis que es muy difícil de llevar? Preguntad a vuestros padres y madres.

LUNES	MARTES	MIÉRCOLES	JUEVES	VIERNES	SÁBADO	DOMINGO
D: Leche, tostada y zumo de naranja A: Lentejas, ensalada y fruta M: Café con leche y pan con aceite C: Pescado en salsa y judías verdes y yogur.	D: Café con leche y mollete. A: Pisto con huevo y fruta M: Fruta y yogur C: Filete de pollo a la plancha con patatas fritas y fruta.	D: Zumo y bocadillo A: Patatas estofadas con carne y fruta. M: Leche con galletas C: Tortilla de patatas con ensalada y fruta.	D: Café con leche y tostada. A: Cocido madrileño con pringá y fruta M: Fruta y yogur. C: Pescado frito con ensalada y yogur	D: Batido y tostada. A: Espaghetti a la boloñesa y fruta. M: Café con leche y galletas. C: Pizza con ensalada y fruta	D: Café con leche y mollete. A: Paella de marisco y ensalada y fruta. M: Café con leche y pastel. C: Ensalada de pasta y pescado frito y fruta.	D: Café con leche y churros. A: Pollo asado con patatas fritas y fruta. M: Yogur y galletas C: Sopa de fideos y tortilla francesa con guarnición de verdura y fruta

D: Desayuno

A: Almuerzo

M: Merienda

C: Cena